新的一轮冷空气又准时来“报道”了，天气真是越来越寒冷了。寒冬已至，大家一定要做好保暖工作，不能只要风度不要温度。我们的身体上有4个地方是非常怕冷的，一旦被冻到了，很容易留下“病根”。

脾胃。冬天的时候，我们身体的代谢相对来说变得缓慢很多，脾胃等消化和吸收营养的能力也变弱了一些，所以这时更不要吃那些生冷或者坚硬的食物，会给脾胃带来不必要的负担。

血管。健康的血管是富有弹性的，而且会随着温度的变化而变化，天冷的时候就比较脆弱，如果保养不好，很容易发生意外，导致血管破裂等危险情况的发生，所以冬天里患有血管疾病的人更需要注意血管的保暖。

心脏。我们的心脏到了冬天也需要加倍努力地工作，为我们的身体输送血液和能量，这样才能保证生理活动的正常进行，所以冬天里心脏的工作负担加重，需要我们的好好呵护。