新的一年新的开始，

很多人也会在新年立下新的目标，

期望着自己能变得积极自律，

一路工作升职加薪，

考上理想的学校，

寻找优秀的伴侣......等等，

但往往可能坚持个一两天就坚持不下去了。

一下子就会变得很沮丧，

感叹自己的怎么就这么不自律呢？

怎么就不能好好努力一下呢？

输

那个你想成为的自己，

未必是你“真”想成为的。

是因为意志力薄弱，才没有办法抵御诱惑，坚持成长？非也，很多时候无法改变的深层原因可能超出你的想象——那个你想成为的自己，未必是你“真”想成为的。而是受到来自家人和社会的声音干扰，让你以为自己想要的。

＋

有多少身不由己，

是因为己不由心

这种为满足他人期待而做出的成长选择，在我们的生活中并不少见。举个最典型的例子，有句话调侃说“不孝有三”——不考研究生，不考公务员，不回乡工作，看似无厘头，实际上就是一种社会压力的缩影。

其实也没有多想搞学术，但和周围一比觉得自己学历太低，为了更好的工作机会，得提升。其实也没有多想考公务员，但是爸妈说公务员稳定福利好，想想企业里的中年危机，算了，也去考考吧。

就这样，公考研考生数字年年攀升，至于这当中有多少是“被父母逼迫考公的年轻人”又有多少是“考研气氛党”？那就只有考生们自己心里知道了。

输

看似自主选择，

实则身不由己的并不少。 

诸如此类，看似自主选择，实则身不由己的并不少，小到买什么东西，一句句“你值得拥有”的广告暗示360度洗脑，大到人生重要的职业、婚姻选择，一句“再不……就晚了”让不少人一边被赶鸭子上架做出选择，一边感叹身不由已，目标定下了，但是坚持的过程却痛苦万分，屡屡受挫。

说到底，很多时候，不是努力不够，也不是意志不坚，而是己不由心，身又怎能由己？

＋

那些从己由心的人，

活出了怎样的人生？

如果说，己不由心是导致身不由己的痛苦根源所在，那么，从己由心，或许是最重要的一剂良药。

我们可以看到，这个世界，也正因为这些跟从自己内心的声音，勇敢成为自己的人，而增添了更多的创想与可能。

1

成为自己的人，有创造命运的热忱

“如果你对你所做的事并不痴迷，立即停止，去找一些能让你痴迷的事情来做。”作为继乔布斯之后，全球最具创新力的领导者——埃隆·马斯克在追梦路上一直保持着极致的热忱与大胆。十几年前，作为汽车行业的局外人，他就敢于提出电动新能源汽车的创想，扛住所有的嘲讽和冷眼，带领团队研发，最终造就特斯拉的传奇，一改汽车业格局。后来，他又选择进军航天业的SpaceX，钻研脑机互联未来的Neuralink等等，一次一次颠覆人们想象的创举，成就了硅谷钢铁侠的声名。

2

成为自己的人，有超越限制的从容

“只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄，比孤独更孤独的是和错的人在一起。”演员俞飞鸿，多年来一直保持着单身状态，虽然已经年近五十，却仍然保持着知性而优雅，在她身上并没有明显的年龄焦虑和婚姻焦虑，对于婚姻话题，她有着自己的从容理解，“婚姻也好，不婚也好，单身也好，或者说在一起但是不选择婚姻这个形式，我们任何人完全有自由选择任何一种方式。”

3

成为自己的人，有重头再来的勇气

“这一次，我只想做让八十岁的自己不会后悔的事情。”跳出舒适圈有多难？毅然走向健康创业道路的阿文有答案。因为一次老友的生病受到触动，他在健康行业中找到了自己的人生热情，从此一发不可收拾，曾经的舒适安逸工作环境渐渐成为束缚发展的牢笼，思考再三后他决定辞职创业，如今的他，两鬓虽有丝缕白发，眼里却一直有少年的光。

＋

如何更好地成为自己？

1

从心出发，对真实的自己坦诚

每个人自出生起就拿到了自己的一手底牌，重要的不是底牌的好坏，而是如何去打好这手牌。

在新一季的奇葩说中，杨幂就分享了自己的心得：“极度的坦诚就是无坚不摧。因为我很坦诚，所以我觉得很多东西击不垮我，坦诚地面对自己的所有，欲望也好，缺点也好，优点也好。”

输

极度的坦诚  

就是无坚不摧。

很多时候，我们太在意别人的眼光，而忽略了自己的真实想法，甚至是逃避，逼着自己往他人/社会觉得好的，能被人喜欢/看得起的道路上走，这样的改变往往事倍功半，收获的痛苦也比快乐更多。因此，学会坦诚，是成为更好自己的第一步。

2

停止批判，让“爱自己”成为行动指南

有人又会说了，我是坦诚了，可坦诚的结果就是发现自己这也不好那也不好，还心比天高，怎么办？其实这是正常的，每个人心中都有一个理想自我，面对还不够完美的自己，很多时候我们会埋怨，自责，挑剔自己的缺点，但当我们换个角度，把那些缺点都看成自己独有的特质，反而更能看清自己适合做什么，不适合做什么。很多时候不是我们不够好不够努力，而是待在了错误的位置上。

当你决定做某件事的时候，问一问自己，做这个决定的时候，你是喜欢自己的吗？如果是，那就勇敢去做！如果不，请停下来重新思考，看清自己的内心，因为爱才是唯一的指南针。

3

让“模仿别人”成为“创造自己”的一种方式

榜样就像是人生的灯塔。在迷茫的时候，尤其需要。毕竟，当我们在3楼的时候，6楼的人能够指引我们看到不一样的人生风景。适时模仿和学习榜样，不是照搬照抄，而是有意识将自己融入，将能给我们带来加倍的成长资源。日常生活和工作中，我们可以尝试主动结交行业内优秀的前辈，寻找生活中的值得学习的对象，阅读书中前人探索的成功经验，让“模仿别人”成为“创造自己”的一种方式。

成长，是长成自己的样子。

新的一年，新的开始，新的改变，希望你能够找到自己内心的声音。成为更好自己，不需要坚持，更需要你对自己的爱。让本就属于你的生命力自由成长，美好终将如期而至。

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