好久不见，很是想念！何医生的小助手又来啦！上期跟着何医生学会了防晒霜的使用方法，但是很多人发现自己涂了防晒后还是变黑了，是不是就证明我们的防晒霜白涂白买了？是不是很好奇原因，跟随小助手来看看涂了防晒霜还晒黑的原因吧。

1.遗传因素

每个健康人的体质性皮肤和对UV（阳光中紫外线大致分为UVA和UVB，UVA能致皮肤晒黑，UVB致皮肤晒伤晒红）辐射刺激的敏感性常有较大的差别。肤色和对阳光的敏感性的关系如下图所示：

所以会不会晒黑跟遗传因素有很大的关系，和本身的肤色也有很大的关系。

2.涂抹厚度不够

很多人涂抹防晒霜应该都是薄薄的一层，仅仅只是遮住皮肤，根据防晒剂人体试验国际标准，正确的使用量大概是2mg/cm²，涂抹在脸上的量大约是“一个硬币”大小的量，涂抹在身上的厚度应该跟“两张a4纸”差不多的厚度。如果只像涂隔离一样薄薄一层那是起不到多大作用的，这个时候千万不能省。

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3.涂抹时间不够

一般来说我们应该在出门前提前涂好防晒霜，而不是一涂完就出门，但是不同类型的防晒产品原理不同，发挥作用需要的时间也不同，比如说物理防晒涂完可以马上出门，化学防晒则需要等30分钟后再出门，但是现在的防晒霜很多都是物化结合（物理+化学结合）的防晒，需要提前30分钟涂，所以一般出门前30分钟涂抹比较好，这样防晒霜在阳光下才能更好地发挥作用。

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4.没有及时补涂防晒

很多美眉认为自己出门前30分钟都涂好防晒就不会晒黑了，其实是不对的，防晒霜是需要补涂的，它不能超长防晒一整天。天气炎热，防晒剂会与阳光中紫外线产生反应自身降解一部分，也会因为人体出汗散热自然损失掉一部分，因此一定要及时补防晒霜。一般在室外2个小时补涂一次，室内4-6小时补涂一次。

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来来来！和小助手一起记重点！防晒根据类型最好在出门前30分钟涂，不光要涂的厚，还要记得及时补涂。不光要会买防晒霜还得会涂才行，这样我们就不会那么容易被晒黑咯！如果以上都做到了你还是晒黑了，小助手只能表示你的基因太强大了！

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