皮肤"差到爆"的女生，晨起做这"3件事"，体重变轻，素颜都好看！

喝温水

一年之计在于春，一日之计在于晨，所以早晨是我们一天的关键，每天早上起床喝一杯温水，可以唤醒我们的新陈代谢，促进新陈代谢加速，让我们一整天都精神满满，而且第一杯温水还能清理肠胃，让我们悄悄变瘦。

少吃甜食

多吃糖会引起我们皮肤糖化，从而导致暗黄，加速皮肤老化的现象，而且大多数容易长闭口痘痘问题的人群，跟平常爱吃甜品也是有关的。虽然很多女生都喜欢吃甜品，但是为了皮肤好，一定要少吃，不然长期摄入就会导致皮肤变差。

用温和洗面奶

女性在洗脸的时候都是会用上洗面奶的，但有的时候所用的洗面奶是非常伤害皮肤的，里面的一些物质会刺激到皮肤和毛孔，所以要选择一些温和的洗面奶，这样就会温和脸部的皮肤，还能够起到很好的清洁作用，女性一定要注重这方面的问题才对。

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