2020年初，一场突出其来的新冠疫情，让很多行业都遭受了巨大的冲击。但也有企业积极转型，不断寻找新的突破口。

早前，国内某知名餐饮企业曾传出账上现金流不超过三个月的消息。在这危急关头，其通过选择性开店、调整菜单、使用安心卡等举措，化危为机。

另一餐饮企业在闭店的同时保留了现有的外卖业务，并且开通了全城送模式，外卖单量已达到之前的堂食水平。

某连锁茶饮品牌拨取500多万的资金进行扶持，免除全国和湖北门店100天和160天管理费，免费防疫物资扶持，全方位助力加盟商打造安心门店和安心外卖。

某连锁超市集团在疫情期间，迅速组织全国2.4万名导购开展线上的客户运维工作。同时利用直播销售，实现了业务的突破性增长。

某电商巨头趁着疫情加速布局线下，加大了对其线下实体店的支持，发力社区服务，构建了完整的线上线下商业闭环……

在危机之下，这些企业通过积极转型来实现自救，个人的自救也不例外。反思这场疫情，我们不妨从以下几点着手，提高个人的抗风险能力，拥抱更好的自己。

01

主动激励，向上生长

疫情之下，行业市场变动因素很多。此时，个人的定力和信心变得尤为重要。

电视剧《小欢喜》中的方圆，深陷中年失业的窘境，但他并没有因此而消极悲观，而是不断地去接触各行各业的人，寻找新的机会。也正是这种积极乐观的人生态度，才得以让他顺利度过人生的低潮期。

未来，我们将进入疫情恢复期，良好的心态依旧必不可少。调整好心态，继续做好迎难而上的准备，才能真正打赢这场战役。

02

适应新的变化，做好自身转型

这次疫情，是挑战，也是机遇。

小i有一个做婚礼主持的朋友，今年上半年的工作档期因为疫情而被迫取消，面临着很大的生存压力。然而她并没有怨天尤人，而是结合自身的专业优势，研发了普通话培训、即兴口语表达等系列课程，每天在家里进行线上直播授课，也获得了不错的收入。

主动让自身转型，是我们维持生存、增加收入来源的必然要求和有效途径。

03

持续性学习，培养核心竞争力

任何时候，知识储备丰富的人，往往更具备竞争力。如何做到这一点呢？学习是性价比最高的方法。

“股神”巴菲特从小就开始阅读和学习所有与股票投资相关的书籍。把父亲收藏的书读完后，他又到哥伦比亚大学图书馆继续研究学习。现在的他，仍然每天按时起床，花大量的时间阅读各种新闻、报刊和书籍。

让自己成为一名终身学习者，建立起稳固的知识体系，才能在人群中脱颖而出，获得快速成长。

04

学会精力管理，提升自律意识

疫情期间，很多人居家隔离，过着毫无节制的生活，久而久之，就变得消极懈怠。

《精力管理》一书上说：尽管我们不能让时间变多，也不能让自己的压力变少，但至少我们可以调动更有意义的东西——精力！通过对体能、情感、思维、意志等方面的管理，调整好自己的状态，生活才会变得健康高效起来。比如：

✔  每周至少关闭几个小时的网络，减少玩手机的次数；

✔  给自己设定固定的作息时间，起居有常，劳逸有度；

✔  即使宅在家中，每天也要坚持锻炼身体……

05

停止透支消费，降低无效支出

面对这场疫情，我们或许可以从“动物冬眠”中得到启发：囤积过冬粮食，减少消耗，静待春天。其中，减少消耗这一点，很值得我们参考，我们在积蓄势能的同时，要尽可能地节流。

如果我们希望把存款控制在一个安全阈值，就不要盲目跟风消费，及时削减不必要的开支。在这个特殊时期，我们更要学会节制欲望，减少信用卡、花呗等透支性消费的频次，节省资金，以备不时之需。

这场疫情危机，是对所有人应急能力的一次重大考验。想要将主动权掌握在自己手中，就需要回归理性，不断地增强自己的抗风险能力。 

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