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李红旻教授6月13日讲座 九种体质辩症调理

2019/6/17 18:25:28      点击:

无限极偏寒凉产品:增健口服液,女仕口服液,红果,润和桑糖饮,金昭,畅咽,派立清,芯颜,美姿力

偏温热的产品男士口服液,澜仕口服液,润红胭,元泰,时臻,灵芝皇,陈皮普洱茶,智醒

中性产品:维康素,奕华,钙片,海豹油,益生菌,常欣卫,颜动,儿童,歺粉,蓝莓

如果体质偏寒:吃胡椒,喝姜汤。

如果嗓子干,上火:吃苦瓜,黄瓜,清凉的东西

体质偏寒不要用寒凉的产品

体质偏热不要用偏温热的产品

中性产品都可以用

头寒脚暖,四季平安,头和眼球越凉越好。

 

 

九种体质辩症与调理

阳虚

特像:怕冷,胃,背,腰膝明显

遇冷腹泻,手脚冰凉,

容易感冒,怕风怕寒,

脸色苍白,蜷缩不展

不思饮水,畏寒喜暖(符合四条以上)

食疗:当归,生姜,羊肉汤,韭菜核桃仁,喝红茶

穴位:胸肋内谋,肚腹三里留,头面合谷收,腰背委中求

寒咳:电吹风温吹大椎穴

阳虚易发肿瘤

产品:男士口服液,澜士口服液,润红胭,元泰,时臻,灵芝皇

 

阴虚

特像:缺水,干燥综合征

五心烦热,脸红多汗,

喜冬喜凉,姿态伸展,

心烦气躁,口燥咽干,

唇裂眼干,肤燥便干。(符合四条以上)

穴位:太溪(脚内侧)

阴虚是高血压,高血糖,高血脂高发人群。

产品:女士,桑唐饮,红果,润和,增建

 

气虚:

特像:气短,宅男宅女,久卧伤气

容易疲劳,心慌气短

头晕眼花,易出虚汗

说话低弱喜静懒言

底气不足,易感风寒(符合四条以上)

穴位:气海气沉丹田

食疗猴头菇大枣炖鸡,人参,黄芪。

大便便秘严重:派立清+金昭

产品:元泰,维康素,男士,澜仕,智醒,润红胭,常欣卫,益生菌儿童气虚是低血糖,低血压高发人群。

 

血淤

特像:长斑

青紫瘀斑,面色灰暗

两颧红丝,黑眼圈

舌下青紫,健忘连连

身上固定不移疼痛(四条以上)

活血化瘀,通则不痛,痛则不通

食疗:山楂,三七,丹参,川穹煲汤,藏红花,

穴位:血海

产品:海豹油,怡瑞,女仕,润红胭(阳虚换男士)

出血倾向者慎用,随时可以发生出血症状:

1长期服用抗凝血药:阿司匹林,华法林,氯比格雷

2,血小板减少(血液病)正常血小板是10到30万,低于10万者者慎用。

 

气郁

特像:郁闷

闷闷不乐,情绪低沉,

精神紧张,焦虑不安,

情感脆弱,多愁善感,

易受惊吓,肋乳胀痛,

唉声叹气,咽喉异感,

全身疼痛,游走乱窜(四条以上)

食疗:黄花菜(忘忧草)

甘麦大枣汤:甘草,12克,淮小麦,30克,大枣9粒淮小麦饱满颗粒,养心安神,泡两小时,大火烧开,小火炖一小时,300到400毫升的水,又吃又喝,每日一剂

穴位:按手合谷,脚合谷

产品:颜动固体饮料,奕华,维康素,益生菌

 

痰湿

肥甘厚腻,特像:体胖臃肿

肚大腰圆,油光满面,

舌苔黄腻,嘴里发粘。

胸闷腹胀,肚皮松软,

上睑泡肿,咽部多痰(四条以上)

脾气上不来,胃气下不去。脾气以升为益,胃气以降为和

食疗:薏米,荷叶,冬瓜粥生白萝卜陈皮,白术,茯苓等健脾功效煲汤

穴位:脾经向上,胃经向下(补脾气,降胃气)

产品减肥套餐:金昭,海豹油,红果,陈皮普洱茶,常欣卫,益生菌,源适餐粉

 

湿热

特像:长痘

身上长痘,皮肤瘙痒

口苦口臭,口舌生疮,

小便浓热,大便不爽

鼻部油腻,易生痤疮

食疗:马齿苋(内外)

三色粥:赤小豆,绿豆,薏米

穴位:阴谷,委中,委阳拍打

产品金昭,桑唐饮,女仕,常欣卫,陈皮普洱茶,益生菌

 

特禀

特像:过敏

过敏性紫癫,过敏性荨麻疹,过敏性鼻炎,过敏性哮喘,

没感冒而喷嚏,鼻塞,流涕

遇季节温度变化,异味咳喘

对食物,药物,花粉,气味过敏皮肤一抓就红,划痕明显

食疗:制首乌,黄芪,灵芝,莲子炖瘦肉煲汤

玉屏风散:黄芪30克,白术20克,防风十克,

做法:制干打粉,吃两天,冲水喝,30克,一天早晚15克,小孩减半(四天吃三至四个月

穴位:膻中穴

产品:阳虚的是大多数: 元泰,时臻,钙片,红果,常欣卫,益生菌

阴虚的是少数:增建,灵芝皇,钙片,红果,常欣卫,益生菌      

九平和:健康体质